Mamagold-Smoothie

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Mamagold-Smoothie

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Gang: GetränkKüche: EliminationSchwierigkeit: leicht
Portionen

1

Portion
Zubereitungszeit

10

Minuten

    Zutaten

    • 4 Blätter Mangold ohne Strunk - alternativ: 6 Blätter Rote
      Beete oder Grünkohl

    • 300g gefrorene Mangostücke, 

    • 1 Banane, geschält

    • 1 Maracuja nur das Fruchtfleisch

    • 150ml Wasser

    Anweisungen

    • Zutaten waschen, ggf. schälen und klein schneiden.

    • Mit einem leistungsstarken Mixer etwa 1 Minute mixen, bis Dein Smoothie eine
      einheitliche, cremige Konsistenz hat.

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