Mamagold-Smoothie
Gang: GetränkKüche: EliminationSchwierigkeit: leichtPortionen
1
PortionZubereitungszeit
10
MinutenZutaten
4 Blätter Mangold ohne Strunk - alternativ: 6 Blätter Rote
Beete oder Grünkohl300g gefrorene Mangostücke,
1 Banane, geschält
1 Maracuja nur das Fruchtfleisch
150ml Wasser
Anweisungen
Zutaten waschen, ggf. schälen und klein schneiden.
Mit einem leistungsstarken Mixer etwa 1 Minute mixen, bis Dein Smoothie eine
einheitliche, cremige Konsistenz hat.
