Heilsmoothie

Zutaten

• 250 g TK Grünkohl oder Spinat

   

• 1 TL Glutamin

   

• 1 TL MCT-Öl

   

• 2-4 TL Gerstengraspulver

• 1-2 TL Spirulina-Pulver

   

• 1 Handvoll Koriander (TK Ware von Frosta)

   

• 1 Handvoll exotisches Obst (Ananas, Mango, Aprikose, Orange) evtl. auch TK-Ware bei REWE

   

• 100 ml Wasser

   

• 20g Proteinpulver

   

• 5-10 g Omni Logic Plus (Langsam steigern) 

   

• Madena Darmkur